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竞风体育篮球和羽毛球课程信息


竞风体育篮球和羽毛球课程信息(图1)



竞风体育篮球课程和羽毛球课程的信息如下:

篮球课程

课程目标

1. 基础目标:

使学生积极参加体育活动,基本形成自觉锻炼的习惯和形成终身体育的意识。

能够编制可行的个人锻炼计划,具有一定的体育文化欣赏能力。

熟练掌握篮球运动的基本方法和技能,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力,掌握常见的运动创伤的处理方法。

掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法,能合理地选择人体需要的健康营养食品。

养成良好的行为习惯,形成健康的生活方式,具有健康的体魄。

根据自己的能力设置体育学习目标,自觉通过体育活动改善心理状态,养成积极乐观的生活态度,运用适宜的方法调节自己的情绪,在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

表现出良好的体育道德和合作精神,正确处理竞争与合作的关系。

2. 课程难点:

基本技术动作的掌握与运用。

团队协作及集体意识的培养。

教学内容

篮球运动的特点、起源、发展概况和当前篮球运动的发展趋势。

篮球运动的基本理论、基本技术和战术。

篮球竞赛规则和裁判法。

学校篮球队组织与训练的基本理论知识。

篮球比赛的组织与裁判工作的理论知识。

教学方法

线上线下混合式教学模式。

课前预习、专项技战术、竞赛规则、裁判法讲解和分析。

专项技战术实践,小型比赛和竞赛执法实践。

考核方式

平时成绩10% + 技能考核50% + 理论考核40%。

教学资源

教材:《篮球运动教程》等。

羽毛球课程

课程目标

1. 知识层面:

帮助学生掌握羽毛球的基本技战术,了解羽毛球运动发展史、场地和器材常识,初步领会羽毛球竞赛规则和裁判法。

2. 技能层面:

通过学习,让不同基础的羽毛球爱好者均能掌握羽毛球基本理论和知识、基本方法与技能,达到一定的运动技能水平。

具备羽毛球课程教学的基本能力以及指导课外羽毛球健身锻炼的组织管理能力。

3. 价值层面:

提升学生的人生观、价值观和世界观,培养合作、协调、发展的能力,形成良好的专业素养和心理素质,树立自信、自立、自强、自律、自尊的良好人格。

教学内容

羽毛球运动的起源、发展、特点、场地与器材以及健康常识。

羽毛球运动的基本技术、战术、体能与心理训练。

羽毛球竞赛规则和裁判法。

教学方法

线上线下混合式教学模式。

通过运动分析软件对技术动作进行运动学和动力学诊断,并运用运动生物力学原理提高改进动作。

羽毛球专项体能训练。

考核方式

线上线下讨论答疑,网上辅导反馈,网上布置作业、提交和批改,网上讨论等教学活动。

阳光健康跑APP课外训练、超星在线学习成绩与课堂表现结合。

教学资源

教材:《羽毛球运动教学与训练教程》等。

这些课程旨在通过系统的学习和实践,提升学生的体育技能和综合素质,培养终身体育的习惯和健康的生活方式。篮球迷和羽毛球爱好者们,是不是已经迫不及待想要提升自己的球技了?今天,就让我带你走进竞风体育,一探究竟他们的篮球和羽毛球课程信息,让你的运动技能飞速提升!

篮球课程:激情四溢,挑战自我

竞风体育的篮球课程,绝对是你篮球技能提升的绝佳选择。这里不仅有专业的教练团队,还有丰富的课程设置,满足不同水平学员的需求。

1. 初级课程:打好基础,循序渐进

对于初学者来说,竞风体育的初级篮球课程非常贴心。从基本的运球、传球、投篮开始,教练会耐心指导,让你在轻松愉快的氛围中掌握篮球的基本技巧。

2. 中级课程:提升技巧,突破瓶颈

如果你已经掌握了篮球的基本技巧,那么竞风体育的中级课程将是你提升技能的绝佳机会。在这里,你将学习到更加复杂的战术配合,提高自己的比赛意识。

3. 高级课程:挑战极限,成为高手

对于篮球爱好者来说,高级课程无疑是最具吸引力的。在这里,你将接受高强度的训练,挑战自己的极限,成为一名真正的篮球高手。

羽毛球课程:挥洒汗水,展现风采

羽毛球是一项集速度、力量、技巧于一体的运动,竞风体育的羽毛球课程,将帮助你在这个项目中展现自己的风采。

1. 初级课程:掌握技巧,轻松入门

竞风体育的初级羽毛球课程,旨在帮助学员快速掌握羽毛球的基本技巧。从握拍、步伐、发球、接发球等环节,教练会逐一讲解,让你轻松入门。

2. 中级课程:提升技巧,增强实战能力

在掌握了基本技巧之后,中级课程将帮助你提升自己的实战能力。教练会教授你如何应对不同的对手和战术,让你在比赛中更加从容。

3. 高级课程:挑战极限,成为高手

竞风体育的高级羽毛球课程,将带你进入一个全新的境界。在这里,你将接受高强度的训练,挑战自己的极限,成为一名羽毛球高手。

课程特色:个性化教学,量身定制

竞风体育深知每个学员的需求不同,因此他们的课程设置非常个性化。无论是时间、地点还是教学内容,都可以根据学员的需求进行量身定制。

1. 时间灵活:满足不同学员的需求

竞风体育的篮球和羽毛球课程,时间安排非常灵活。无论是上班族还是学生,都可以根据自己的时间安排选择合适的课程。

2. 地点便利:遍布全国,方便就近学习

竞风体育在全国各地设有多个分校区,学员可以根据自己的地理位置选择就近的学习地点。

3. 教学质量:专业教练,全程指导

竞风体育的教练团队,都是经过严格筛选的专业人士,他们具备丰富的教学经验和实战经验,能够为学员提供全程指导。

报名方式:轻松便捷,一步到位

想要报名竞风体育的篮球和羽毛球课程,非常简单。只需登录竞风体育官方网站,填写报名信息,即可轻松完成报名。

1. 网上报名:方便快捷,随时随地

通过竞风体育官方网站报名,你可以随时随地完成报名,无需担心时间问题。

2. 电话报名:专人解答,贴心服务

如果你对课程有任何疑问,可以拨打竞风体育的客服电话,专业的客服人员会为你解答。

竞风体育的篮球和羽毛球课程,绝对是你提升运动技能的绝佳选择。在这里,你将收获不仅仅是技能的提升,更是一次难忘的锻炼经历。快来加入我们,一起挥洒汗水,展现风采吧!